Αξιολόγηση των κινήτρων συμμετοχής σε οργανωμένες αθλητικές δραστηριότητες του ΚΠΙΣΝ

Δημογραφικά Στοιχεία

1.Φύλο *

Γυναίκα
Άνδρας
Άλλο

2.Ηλικία *

3.Μορφωτικό Επίπεδο *

Δευτεροβάθμια εκπαίδευση
Τριτοβάθμια εκπαίδευση
Μεταπτυχιακές σπουδές
Διδακτορικές σπουδές
Άλλο

4.Είδος Απασχόλησης *

5.Πόσες φορές την εβδομάδα ασκείστε; *

6.Πόσο θεωρείτε ότι ασκείστε; (Επιλέξτε το σωστό αριθμό) *

1-Υπερβολικά	2	3	4	5-Μέτρια	6	7	8	9-Ελάχιστα
1-ΥπερβολικάItem #1 1-Υπερβολικά	2Item #1 2	3Item #1 3	4Item #1 4	5-ΜέτριαItem #1 5-Μέτρια	6Item #1 6	7Item #1 7	8Item #1 8	9-ΕλάχισταItem #1 9-Ελάχιστα

1-Υπερβολικά, 5-Μέτρια, 9-Ελάχιστα

Γενικές Γνώσεις για την Φυσική Δραστηριότητα

7. Σε ποια αθλητική δραστηριότητα του ΚΠΙΣΝ συμμετέχετε συστηματικά; *

8.Πως αξιολογείτε το περιεχόμενο της αθλητικής δραστηριότητας; *

Καθόλου Ικανοποιητικό
Μερικώς Ικανοποιητικό
Ικανοποιητικό
Πολύ Ικανοποιητικό

9. Πως αξιολογείτε τον εισηγητή (Καθηγητής Φυσικής Αγωγής) της αθλητικής δραστηριότητας; *

10.Η αερόβια άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη του ασκούμενου *

Σωστός
Λάθος

11.Ποια από τα παρακάτω είναι αερόβιες ασκήσεις: *

20 λεπτά τρέξιμο
20 επαναλαμβανόμενες αναπηδήσεις
20 μέτρα έντονο τρέξιμο

12.Πόσα λεπτά άσκησης συστήνει την εβδομάδα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας; *

13.Πόσες φορές άσκηση θεωρούνται αρκετές για να προκαλέσουν προσαρμογές *

14.Ο καλυτέρος τρόπος για να ελέγξουμε το Σωματικό μας Βάρος είναι: *

Οι ασκήσεις αντοχής
Οι ασκήσεις δύναμης
Οι ασκήσεις ευλυγισίας

15.Η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει: *

Αύξηση του σωματικού βάρους
Μείωση της δύναμης
Πόνους στη μέση
Όλα τα παραπάνω

16.Ποιο από τα παρακάτω κάνει κακό στην υγεία; *

Συμμετοχή σε μέτριας έντασης άσκηση
Ελάχιστη άσκηση
Συμμετοχή σε σκληρές προπονήσεις

17.Οι διατάσεις μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο της μέσης; *

Ναι
Όχι

18.Ποιος από τους παρακάτω συνδυασμούς είναι αποτελεσματικότερος ως προς την υγεία τους: *

Υπέρβαρο άτομο που ασκείται συστηματικά
Δρομέας καπνιστής
Κολυμβητής εθισμένος στις καταχρήσεις
Διαβητικός που κάνει συστηματική άσκηση και κοιμάται λιγότερο από 5 ώρες καθημερινά

19.Τα παιδιά δεν επιτρέπεται να κάνουν προπόνηση αντιστάσεων *

Σωστό
Λάθος

20.Ποιες από τις παρακάτω δραστηριότητες πρέπει να αποφεύγονται; *

Κοιλιακοί με τεντωμένα πόδια
Εκτέλεση έλξεων στο μονόζυγο
Τρέξιμο σε κατηφόρα

21.Η άσκηση με βάρη σφίγγει τους μυς *

Σωστό
Λάθος

22.Ποια από τα παρακάτω είναι μεταδιδόμενες ασθένειες; *

23.Όποιος μπορεί να τρέξει πολλή ώρα σημαίνει ότι έχει καλή φυσική κατάσταση *

Σωστός
Λάθος

Κίνητρα Συμμετοχής σε φυσική δραστηριότητα

Οδηγίες
Παρακάτω περιγράφονται διάφοροι λόγοι που σας οδηγούν να συμμετέχετε σε αθλητικές δραστηριότητες. Διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και σημειώστε πόσο συμφωνείτε με τον κάθε λόγο ανάλογα με το πόσο σας αντιπροσωπεύει.

24.Δεσμεύομαι να κάνω φυσική δραστηριότητα…. *

	Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώ	Ουδέτερο	Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυτα
για να βγάλω τα «προς το ζην»	Διαφωνώ Απόλυταγια να βγάλω τα «προς το ζην» Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βγάλω τα «προς το ζην» Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βγάλω τα «προς το ζην» Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βγάλω τα «προς το ζην» Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βγάλω τα «προς το ζην» Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί με βοηθάει να χαλαρώνω	Διαφωνώ Απόλυταγιατί με βοηθάει να χαλαρώνω Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί με βοηθάει να χαλαρώνω Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί με βοηθάει να χαλαρώνω Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί με βοηθάει να χαλαρώνω Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί με βοηθάει να χαλαρώνω Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί είναι ενδιαφέρον	Διαφωνώ Απόλυταγιατί είναι ενδιαφέρον Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί είναι ενδιαφέρον Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί είναι ενδιαφέρον Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί είναι ενδιαφέρον Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί είναι ενδιαφέρον Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση	Διαφωνώ Απόλυταγιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί μου αρέσει να περνάω χρόνο με τους άλλους κάνοντας άσκηση Συμφωνώ Απόλυτα
για να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα	Διαφωνώ Απόλυταγια να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βελτιωθώ σε κάποια δραστηριότητα Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους	Διαφωνώ Απόλυταγιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί αποδίδω καλύτερα από άλλους Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί πληρώνομαι για να το κάνω	Διαφωνώ Απόλυταγιατί πληρώνομαι για να το κάνω Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί πληρώνομαι για να το κάνω Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί πληρώνομαι για να το κάνω Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί πληρώνομαι για να το κάνω Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί πληρώνομαι για να το κάνω Συμφωνώ Απόλυτα
για να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους	Διαφωνώ Απόλυταγια να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους Διαφωνώ	Ουδέτερογια να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους Ουδέτερο	Συμφωνώγια να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να κάνω μία δραστηριότητα με άλλους Συμφωνώ Απόλυτα
για να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος	Διαφωνώ Απόλυταγια να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος Διαφωνώ	Ουδέτερογια να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος Ουδέτερο	Συμφωνώγια να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να αντιμετωπίζω καλύτερα το άγχος Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος	Διαφωνώ Απόλυταγιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί βοηθάει στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος Συμφωνώ Απόλυτα
για να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι	Διαφωνώ Απόλυταγια να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι Διαφωνώ	Ουδέτερογια να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι Ουδέτερο	Συμφωνώγια να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να κάνω μύες να φαίνονται καλύτεροι Συμφωνώ Απόλυτα
για να έχω καλή σωματική κατάσταση	Διαφωνώ Απόλυταγια να έχω καλή σωματική κατάσταση Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να έχω καλή σωματική κατάσταση Διαφωνώ	Ουδέτερογια να έχω καλή σωματική κατάσταση Ουδέτερο	Συμφωνώγια να έχω καλή σωματική κατάσταση Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να έχω καλή σωματική κατάσταση Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος	Διαφωνώ Απόλυταγιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί με κάνει να νιώθω ευτυχισμένος Συμφωνώ Απόλυτα
για να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά	Διαφωνώ Απόλυταγια να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά Διαφωνώ	Ουδέτερογια να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά Ουδέτερο	Συμφωνώγια να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να ξεφύγω από πιεστικές συνθήκες στη δουλειά Συμφωνώ Απόλυτα
για να διατηρήσω καλή σωματική υγεία	Διαφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω καλή σωματική υγεία Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να διατηρήσω καλή σωματική υγεία Διαφωνώ	Ουδέτερογια να διατηρήσω καλή σωματική υγεία Ουδέτερο	Συμφωνώγια να διατηρήσω καλή σωματική υγεία Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω καλή σωματική υγεία Συμφωνώ Απόλυτα
για να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω	Διαφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω τις δεξιότητες που έχω Συμφωνώ Απόλυτα
για να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα	Διαφωνώ Απόλυταγια να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα Διαφωνώ	Ουδέτερογια να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα Ουδέτερο	Συμφωνώγια να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να είμαι ο καλύτερος στην ομάδα Συμφωνώ Απόλυτα
για λόγους υγείας	Διαφωνώ Απόλυταγια λόγους υγείας Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια λόγους υγείας Διαφωνώ	Ουδέτερογια λόγους υγείας Ουδέτερο	Συμφωνώγια λόγους υγείας Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια λόγους υγείας Συμφωνώ Απόλυτα
για να ξεπεράσω τον εαυτό μου	Διαφωνώ Απόλυταγια να ξεπεράσω τον εαυτό μου Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να ξεπεράσω τον εαυτό μου Διαφωνώ	Ουδέτερογια να ξεπεράσω τον εαυτό μου Ουδέτερο	Συμφωνώγια να ξεπεράσω τον εαυτό μου Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να ξεπεράσω τον εαυτό μου Συμφωνώ Απόλυτα
για να κάνω κάτι μαζί με φίλους	Διαφωνώ Απόλυταγια να κάνω κάτι μαζί με φίλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να κάνω κάτι μαζί με φίλους Διαφωνώ	Ουδέτερογια να κάνω κάτι μαζί με φίλους Ουδέτερο	Συμφωνώγια να κάνω κάτι μαζί με φίλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να κάνω κάτι μαζί με φίλους Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι	Διαφωνώ Απόλυταγιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί οι άλλοι μου λένε πως το χρειάζομαι Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί δρα σαν αγχολυτικό	Διαφωνώ Απόλυταγιατί δρα σαν αγχολυτικό Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί δρα σαν αγχολυτικό Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί δρα σαν αγχολυτικό Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί δρα σαν αγχολυτικό Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί δρα σαν αγχολυτικό Συμφωνώ Απόλυτα
για να βελτιώσω το σώμα μου	Διαφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω το σώμα μου Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βελτιώσω το σώμα μου Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βελτιώσω το σώμα μου Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βελτιώσω το σώμα μου Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω το σώμα μου Συμφωνώ Απόλυτα
για να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες	Διαφωνώ Απόλυταγια να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες Διαφωνώ	Ουδέτερογια να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες Ουδέτερο	Συμφωνώγια να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να αποκτήσω καινούριες δεξιότητες/δραστηριότητες Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί είναι διασκεδαστικό	Διαφωνώ Απόλυταγιατί είναι διασκεδαστικό Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί είναι διασκεδαστικό Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί είναι διασκεδαστικό Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί είναι διασκεδαστικό Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί είναι διασκεδαστικό Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής	Διαφωνώ Απόλυταγιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί μου το συνέστησε ο/η γιατρός/φυσικοθεραπευτής Συμφωνώ Απόλυτα
για να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους	Διαφωνώ Απόλυταγια να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους Διαφωνώ	Ουδέτερογια να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους Ουδέτερο	Συμφωνώγια να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να ασκηθώ πιο σκληρά από άλλους Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί με διατηρεί υγιή	Διαφωνώ Απόλυταγιατί με διατηρεί υγιή Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί με διατηρεί υγιή Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί με διατηρεί υγιή Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί με διατηρεί υγιή Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί με διατηρεί υγιή Συμφωνώ Απόλυτα
για να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου	Διαφωνώ Απόλυταγια να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου Διαφωνώ	Ουδέτερογια να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου Ουδέτερο	Συμφωνώγια να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να συναγωνιστώ με τους άλλους γύρω μου Συμφωνώ Απόλυτα
για να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης	Διαφωνώ Απόλυταγια να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης Διαφωνώ	Ουδέτερογια να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης Ουδέτερο	Συμφωνώγια να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να μιλάω με φίλους μου την ώρα της άσκησης Συμφωνώ Απόλυτα
για να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω	Διαφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω Διαφωνώ	Ουδέτερογια να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω Ουδέτερο	Συμφωνώγια να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω το επίπεδο δεξιοτήτων που έχω Συμφωνώ Απόλυτα
για να βελτιώσω την εμφάνισή μου	Διαφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω την εμφάνισή μου Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βελτιώσω την εμφάνισή μου Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βελτιώσω την εμφάνισή μου Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βελτιώσω την εμφάνισή μου Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω την εμφάνισή μου Συμφωνώ Απόλυτα
για να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση	Διαφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση Διαφωνώ	Ουδέτερογια να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση Ουδέτερο	Συμφωνώγια να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να βελτιώσω την καρδιαγγειακή μου κατάσταση Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί μου αρέσει να ασκούμαι	Διαφωνώ Απόλυταγιατί μου αρέσει να ασκούμαι Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί μου αρέσει να ασκούμαι Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί μου αρέσει να ασκούμαι Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί μου αρέσει να ασκούμαι Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί μου αρέσει να ασκούμαι Συμφωνώ Απόλυτα
για να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα	Διαφωνώ Απόλυταγια να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα Διαφωνώ	Ουδέτερογια να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα Ουδέτερο	Συμφωνώγια να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να μην σκέφτομαι άλλα πράγματα Συμφωνώ Απόλυτα
για να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος	Διαφωνώ Απόλυταγια να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος Διαφωνώ	Ουδέτερογια να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος Ουδέτερο	Συμφωνώγια να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να χάσω κιλά, να δείχνω καλύτερος Συμφωνώ Απόλυτα
γιατί περνάω καλά	Διαφωνώ Απόλυταγιατί περνάω καλά Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγιατί περνάω καλά Διαφωνώ	Ουδέτερογιατί περνάω καλά Ουδέτερο	Συμφωνώγιατί περνάω καλά Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγιατί περνάω καλά Συμφωνώ Απόλυτα
για να είμαι με φίλους	Διαφωνώ Απόλυταγια να είμαι με φίλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να είμαι με φίλους Διαφωνώ	Ουδέτερογια να είμαι με φίλους Ουδέτερο	Συμφωνώγια να είμαι με φίλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να είμαι με φίλους Συμφωνώ Απόλυτα
για να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους	Διαφωνώ Απόλυταγια να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους Διαφωνώ	Ουδέτερογια να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους Ουδέτερο	Συμφωνώγια να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να είμαι σε καλύτερη σωματική κατάσταση από τους άλλους Συμφωνώ Απόλυτα
για να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα	Διαφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα Διαφωνώ Απόλυτα	Διαφωνώγια να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα Διαφωνώ	Ουδέτερογια να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα Ουδέτερο	Συμφωνώγια να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα Συμφωνώ	Συμφωνώ Απόλυταγια να διατηρήσω ένα κομψό, σφιχτό σώμα Συμφωνώ Απόλυτα

Ενημερώσεις

Επιθυμώ να λαμβάνω νέα και ενημερώσεις σχετικά με δραστηριότητες και εκδηλώσεις του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Διαβάστε τους Όρους Χρήσης.

Επιθυμώ να λαμβάνω νέα και ενημερώσεις σχετικά με δραστηριότητες και εκδηλώσεις από την «Αναγέννηση & Πρόοδος» (A&Π). Διαβάστε τους Όρους Χρήσης.

Όροι Χρήσης

Έχω διαβάσει και συμφωνώ με τους όρους συμμετοχής και την πολιτική προστασίας δεδομένων.

Συναινώ στην αποθήκευση των στοιχείων μου για λόγους επικοινωνίας μαζί μου προς απάντηση της αιτήσεως μου.